MERACH

RECENSIONE – Ho un programma di allenamento di 4 giorni alla settimana da molti anni ormai. Per allenamento, sto parlando di allenamenti basati sul peso perché cammino anche 20 minuti 2 volte al giorno dal lunedì al venerdì su un tapis roulant. Quando si tratta dei miei allenamenti, ho usato un Boflew, ho avuto un abbonamento a una palestra di breve durata presso Planet Fitness (questo era ben prima della pandemia) e, più recentemente, la mia attrezzatura preferita è stata una TotalGym di livello economico con una certa resistenza bande lanciate quando mi annoio. Boredem è la parola chiave lì. Proprio come con i gadget, posso annoiarmi usando la stessa attrezzatura per il fitness giorno dopo giorno. Quindi, quando l'offerta di recensire il vogatore magnetron intelligente MERACH Q1, ho pensato che sarebbe stato un divertente cambio di ritmo. Vediamo scoprirlo!

Exercise With A Rowing Machine Un vogatore è un dispositivo di allenamento interessante in quanto è più probabile che si trovi in una palestra che a casa. Inoltre le persone lo guardano di traverso perché non sono davvero sicure di come usarlo o cosa fa per loro. E dì che dovresti superarlo, beh, allora c'è l'argomento che salta in mente secondo cui il vogatore è così lungo che non ci sarà spazio per tenerlo tra un uso e l'altro, dato che ha un lungo binario orizzontale . Quindi affrontiamo tutti e tre questi problemi: lo scopo di un vogatore è che utilizza sia la parte superiore che quella inferiore del corpo ad ogni colpo, il che può aiutare a rafforzare e tonificare i muscoli (i piedi durante la spinta e la parte superiore del corpo durante la trazione) lungo con miglioramento della resistenza. It’s also low impact which can be very important for a lot of people (you know who you are) and can be good for the heart and lungs due to being cardio exercise.

The After Effects of Exercising L'esercizio fisico è sempre stato importante per la salute di una persona e questo è importante oggi come ieri. Quindi, indipendentemente dal fatto che tu vada a cavallo o su una sedia da scrivania, è importante muoversi e fare esercizio. Ora non è uno scherzo che ci sia una vasta gamma di modi in cui le persone possono esercitare, né l'età o le condizioni fisiche di una persona non sono qualcosa che deve essere preso in considerazione. Andare in palestra o usare attrezzature domestiche o semplicemente passeggiare per l'isolato sono tutti modi in cui le persone possono e stanno esercitando oggi. Quindi, dal momento che ci sono così tanti modi diversi di esercitare e così tanti tipi diversi di persone che fanno quell'esercizio, cosa hanno tutti in comune? È il dolore che può derivare dall'esercizio. E se è bello provare dolore dall'esercizio o meno, tutto ciò che conta davvero è che c'è dolore e sarebbe bello non averlo. Quindi cosa fare al riguardo oltre alla vecchia battuta in cui il paziente dice al dottore "fa male quando faccio questo", a cui il dottore risponde, "quindi non farlo". Why not try a percussion device called the MERACH M1S Mini Pocket Massage Gun instead of just giving up?